怎么减压力呢?最近升上高3压力很大,况且当了个生活委员,一天觉得自己很忙.由于我数学,英语不好可能这也有关系.我今天发现后面的男同学再议论我,因为我拿数学去请教一位女同学.感觉高3
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/06/22 00:06:54
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怎么减压力呢?
最近升上高3压力很大,况且当了个生活委员,一天觉得自己很忙.由于我数学,英语不好可能这也有关系.我今天发现后面的男同学再议论我,因为我拿数学去请教一位女同学.感觉高3没以前没那么开心,一天都不知道是怎么过的...老觉得自己少了一样什么东西..该怎么办啊
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我也是,开学高三,这感觉就像正在经历乌云笼罩的时期,我建议你去听听EMINEM 的MV (十分立志,他带我走出困境) 因为有段时间我感觉我得了抑郁症,干什么都没乐趣 现在我在做这些事来使自己振作!1.几乎每天跑10圈步,心情,呼吸都会好很多 2.少 自慰,会使脑子变迟钝,天天都是空白 3.多交朋友,实在不行找个女朋友,会使自己不那么愁!4.最重要的,逼着自己好好学习,学习好了,什么都回来了!手打很辛苦!
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