谷类薯类是我国膳食能量的主要来源,但其主要缺陷是缺乏什么

谷类薯类是我国膳食能量的主要来源,但其主要缺陷是缺乏什么 谷类蛋白质含量不高,但由于是主食,是膳食蛋白质的主要来源,请问谷类属于优质蛋白吗? 在我们的膳食结构中,下列哪一种是能量的主要来源 A谷类 B蔬菜和水果 C鱼肉蛋 D奶类和豆类 糖类是人体能量的主要来源,谷类提供的糖类主要在人体的（ ）内被消化吸收. 机体能量的主要食物来源是（ ）.A.蔬菜水果类B.鱼虾类C.畜禽肉类D.谷薯类E.蛋奶类 人体能量来源我国居民膳食能量合理分配原则. 提供蛋白质的主要食物是哪一类 A .谷类及薯类食物 B .动物性食物 C .蔬菜 D .水果类 E .纯热能食物 下列哪一项不是合理膳食的原则()(单选) A.食物多样,谷类为主 B.多吃蔬菜水果薯类 C.每天吃奶类、豆类及 蛋白质是能量的主要来源么? 欧洲的主要能量来源是? 欧洲的主要能量来源是? 化石燃料是人类获得能量的主要来源,其中的一种是? 主要提供能量的食物是 A鸡蛋 牛奶 B牛肉羊肉 C豆类 D谷类 解答中说膳食纤维主要存在于蔬菜、水果、海藻和粮食等植物性食物中.但A选项的谷类和杂粮不是粮食吗?（2013•淄博模拟）膳食纤维一词在1970年以前的营养学中尚不曾出现,是一般不易被 长期饥饿时大脑的能量来源主要是 ()是人体所需能量的主要来源 光合作用的主要能量来源.光反应来源于太阳能,暗反应来源于呼吸产生的ATP,哪个是主要能量来源? 谷类为人体提供最多的营养物质是在“平衡膳食宝塔”中,最下面一层食物(也就是谷类）为人体提供最多的营养物质是（ )