番茄红素是人体内必需的营养物质吗?我觉得平时尤其是夏天我吃的番茄挺多的啊,应该就不用再补了吧?

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/05/10 18:55:47

番茄红素是人体内必需的营养物质吗?我觉得平时尤其是夏天我吃的番茄挺多的啊,应该就不用再补了吧?
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番茄红素是人体内必需的营养物质吗?我觉得平时尤其是夏天我吃的番茄挺多的啊,应该就不用再补了吧?
番茄红素（Lycopene）是类胡萝卜素的一种,是一种很强的抗氧化剂,具有极强的清除自由基的能力,对防治前列腺癌、肺癌、乳腺癌、子宫癌等有显著效果,还有预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效,有植物黄金之称,被誉为“21世纪保健品的新宠”.它是自然界中最强的抗氧化剂,其抗氧化作用是?-胡萝卜素的2倍,VE的100倍.在清除人体“万病之源”――自由基方面,番茄红素的作用比β-胡萝卜素更强大.2003年,美国《时代》杂志把番茄红素列在“对人类健康贡献最大的食品”之首,番茄红素也因此被称为“植物中的黄金”.目前,番茄红素已在欧美、日本和我国港台地区被广泛接受.近年的研究证实,番茄红素不仅分布在番茄中,还存在于西瓜、南瓜、李子、柿子、胡椒果、桃、木瓜、芒果、番石榴、葡萄、葡萄柚、红莓、云莓、柑橘等的果实,茶的叶片及萝卜、胡萝卜、芜菁甘蓝等的根部.番茄及其制品的番茄红素是西方膳食中的类胡萝卜素最主要的来源,人体从番茄中获得的番茄红素占总摄入量的80%以上.

番茄红素是人体内必需的营养物质吗?我觉得平时尤其是夏天我吃的番茄挺多的啊,应该就不用再补了吧? 看电视说到番茄红素是人体内必需的营养物质.请问这个有什么用啊? 人体内的六大营养物质是什么? 人体必需的营养物质包括什么? 人体内的营养物质含量最高的是什么? 人体内产生能量最高的营养物质是? 番茄种子的营养物质主要来自于子叶还是胚乳? 番茄果实酸甜可口果实中的营养物质主要存在与番茄细胞的能在人体内发生水解的多糖类营养物质是人体内的六大营养物质中的有机养分分别是? 人体内的器官中除了消耗氧气,还会消耗别的营养物质吗,比如葡萄糖、氨基酸等地震时幸存者的生命得以延续的最必需的营养物质是? 人体必需的营养物质中,构成身体细胞的基本物质是水和无机盐是人体必需的营养物质（）说一下理由,（非扯淡）人体必需的元素在人体内的主要生物功能化学P20.10题关于生物的氨基酸问题人体内八种必需氨基酸都是什么?各有什么作用? 人体内必需氨基酸有多少种? 动物激素能用于植物体吗?都说圣女果,樱桃小番茄是避孕药催熟的,我怎么就不觉得呢