作业帮怎么训练和提高反应力请反应力高的教教我,尽量详细些.
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/05/01 08:46:58
怎么训练和提高反应力请反应力高的教教我,尽量详细些.
怎么训练和提高反应力
请反应力高的教教我,尽量详细些.
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提高反应力 身体多运动、多与动态事物接触,加强应变能力；多看相关书籍增长综合知识；多读案例分析,提高逻辑思维.总之,多动、多看、多分析..如果是动作上反应慢,我觉得打乒乓球提高的最好.如果是思维上反应慢,我觉得练练脑筋急转弯不错,或是看看福尔摩斯侦探小说.还有就是冥想…… 我脑筋急转外曾是我们班上最厉害的,福尔摸司的小说也看了不少,前者我的逆相思维能力还行,后者我的推理能力感觉也自我良好,可就感觉反应迟钝,也许我要打RTS游戏了.如果你说思维反映慢,那与你本身知识的多少是无关的,与个人先天的智能有关但这也是可以提高的,在什么情况下可以激发你的反映速度呢,当你碰到老虎是你是不是很紧张甚至要是跑也会比平时快的多,对了,要想被动快速提高：就要自己多在一种……的情况下,你的忧患意识、生存意识等都会提高,并且反映慢的后果是钱、是代价、是生命!你不的不对自己重视与珍惜,你说你初期失败了几次,以后你也慎重了,在太平的生活中,人们精神松懈、颓违,思维会越来越笨(所说的思维与知识含量与多少无关,知识多未必思维快,知识少未必思维慢,是真正逻辑上的智商),你现在的生活环境造就的你那个样,但你不是不可以改变与学习,希望你加油哦…… 反应能力不是一天能练出来的,多做一些快速运动,保持头脑的思考速度,你现在在练习格斗的话多练就能提高自己的反应能力了.建议楼主可以参考咏春拳的练习方式,手持长杆,刺击单摆,单摆越来越小：李小龙便是练习咏春拳的,他的反应速度众所周知：也能练练跆拳道,跆拳道就是突出了,敏捷、速度、力量,既练了意识、又练了身体.