抗阻力练习怎么做才能减肥啊?年龄24,性别女,体重63公斤,身高164cm,脂肪百分比27.8%,基本代谢率是1285.我太胖了,所以我现在刚开始进行健身减肥,我的目标是105斤,要减20斤呢~我会很感激你们的~
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/06/19 19:42:41
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抗阻力练习怎么做才能减肥啊?年龄24,性别女,体重63公斤,身高164cm,脂肪百分比27.8%,基本代谢率是1285.我太胖了,所以我现在刚开始进行健身减肥,我的目标是105斤,要减20斤呢~我会很感激你们的~
抗阻力练习怎么做才能减肥啊?
年龄24,性别女,体重63公斤,身高164cm,脂肪百分比27.8%,基本代谢率是1285.我太胖了,所以我现在刚开始进行健身减肥,我的目标是105斤,要减20斤呢~我会很感激你们的~家里工薪,好几个孩子,没有办法请什么私教,希望各位行行好,给我点抗阻力练习的指导内容或是计划吧~
抗阻力练习怎么做才能减肥啊?年龄24,性别女,体重63公斤,身高164cm,脂肪百分比27.8%,基本代谢率是1285.我太胖了,所以我现在刚开始进行健身减肥,我的目标是105斤,要减20斤呢~我会很感激你们的~
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抗阻力练习怎么做才能减肥啊?年龄24,性别女,体重63公斤,身高164cm,脂肪百分比27.8%,基本代谢率是1285.我太胖了,所以我现在刚开始进行健身减肥,我的目标是105斤,要减20斤呢~我会很感激你们的~
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