雾霾天危害大,如何应对雾霾天气?神州无处不雾霾,口罩只解身外毒,呼进去的如何办?
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/06/26 06:00:48
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机动车、燃煤、工业污染和扬尘是大气污染的主要来源,北京的雾霾天太吓人了,不注意环保的话这种天气只会越来越多,雾霾天最直接影响是导致呼吸道感染性疾病发生率增高,可以吃金施尔康,补充维生素和矿物质,特别是VB、VC和铁能够帮助防治呼吸道感染性疾病.另外一定要注意雾霾重时关门关窗、减少外出且在外出时戴口罩、勤清洗鼻腔等生活细节之外,还要注意不熬夜,尽量晚上10点前上床休息,每天尽量保证7-9小时睡眠.