米饭热量100克生大米,所含热量为330千卡左右 会被全部吸收么?3加2饼干的热量是2000多 会被全部吸收么?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/29 20:16:08
米饭热量100克生大米,所含热量为330千卡左右 会被全部吸收么?3加2饼干的热量是2000多 会被全部吸收么?

米饭热量100克生大米,所含热量为330千卡左右 会被全部吸收么?3加2饼干的热量是2000多 会被全部吸收么?
米饭热量
100克生大米,所含热量为330千卡左右 会被全部吸收么?
3加2饼干的热量是2000多 会被全部吸收么?

米饭热量100克生大米,所含热量为330千卡左右 会被全部吸收么?3加2饼干的热量是2000多 会被全部吸收么?
100克大米热量为330千卡左右,煮熟后由于是热的,热量还会多一点,而且是全部吸收的,但消化需要消耗热量
饼干的热量是2000焦耳,换成千卡大约是480,这个没有冷热的区别,也是全部吸收,而且饼干比米饭容易消化,消化所需的热量也比消化米饭少;营养也没有米饭丰富.
所以还是选择米饭吧