吃什么食物可以增加记忆

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/12 05:02:21
吃什么食物可以增加记忆

吃什么食物可以增加记忆
吃什么食物可以增加记忆

吃什么食物可以增加记忆
首先我认为记忆不是吃出来的,是锻炼出来的,当然不否认某些食物可以健脑、增强人们记忆力;如坚果类(核桃、松子、榛子……)但那是次要的,主要平时多锻炼大脑,多记点东西,看过书后要回想书上的大概内容;多背背单词,我最近在看一本书叫《你的能力有多强》上面有记忆锻炼法,你可以去书店买的.回答完毕,